11月1日花果山户外2015年公益大讲堂第四期：健康户外与安全知识
本帖最后由 北极星 于 2015-10-31 18:28 编辑黑AK7869：黑AK4257座位随意，文明礼让不允许占座。
拥抱自然，挑战自我，释放正能量，锻炼身体，团队合作，户外活动越来越多受都市人群的欢迎。花果山户外网针对目前户外运动持续升温，其他省份最近户外安全事故频发，新人比重大，户外知识掌握欠缺的情况，将推出一系列的普及户外常识的户外知识讲座。以培养安全意识和良好的户外习惯为主，从如何选择活动，同伴，到如何带食物、如何准备装备等活动前、活动中、活动后等户外运动最基础的知识讲起，让驴友们少走弯路，少受伤，更安全，更健康的享受户外。该“讲座”是一项面向网站会员开展户外安全教育与宣传的公益活动，旨在倡导“安全、科学、环保、健康”的户外理念，普及户外安全常识，加强领队与会员们的沟通和互动、学习和进步，达到共同进步的目的，请新会员们踊跃参加，同时也欢迎兄弟网站和会员们参加。
本次活动为2015年第四期公益大讲堂，更适合初级的户外爱好者。户外运动的挑战与自我实现是其吸引无数爱好者的一大因素，如果你打算长期从事专业的户外活动，那么你需要学习更多的专业知识，并深入学习，如何走在风险边缘拿到成功体验的果实需要耐心地准备，能力提升并不是一蹴而就的，它是一个慢慢的过程。
因场地有限，本期人数限定80人以内，以后会陆续不定期请专业人士进行讲座，花果山的领队们会在活动过程中，在乘坐大巴的空闲时间推出一系列的适合初级爱好者的微讲堂，请大家积极关注。
报名统计：
[*]欢欢2
[*]冰艳
[*]老开心
[*]路边小草2
[*]澜澜2
[*]jie2
[*]小天天2
[*]新雅2
[*]丛林小溪2
[*]绿野阳光2
[*]敏儿.
[*]月亮2
[*]三人禾
[*]丽丽2
[*]江
[*]国粹2
[*]刘爱莲2
[*]六姐2
[*]薰衣草
[*]玖号2
[*]飘2
[*]千里2
[*]赞赞2
[*]青衣
[*]独品
[*]馨如止水
[*]小狼
[*]夜羽
[*]快乐一家
[*]五里八英英
[*]东海2
[*]喜迎芬芳2
[*]悠悠
[*]家是温柔港湾2
[*]红叶2
[*]姜东妍2
[*]幸福大哥2
[*]巨蟹小溪2
[*]湘江北去2
合计64人【主讲】：中国登山协会户外中级指导员、WAFA国际野外医学高级急救、中登协山地救援班毕业、LNT讲师、中登协攀冰班毕业、中登协高山班毕业、中登协户外宣导员、中国红十字会急救员、花果山户外网版主、俱乐部领队--倾城。【讲座时间】：2015年11月1日9：30-14：30【主讲内容】：健康户外与安全知识研讨1、了解户外运动
2、户外活动行前准备和计划
3、户外常见风险及应对
4、户外装备
5、户外环保
【集合地址】长江路龙塔正门门前乘坐大巴集体前往讲座地点
【集合时间】2015年11月1日8:30
【召集人】北极星13604888873
【报名要求】热爱户外运动遵守户外活动纪律的队员，每个报名人最多可以报2人，不可以短信和电话报名，必须通过网站或者微信公众号报名。
【讲座地址】新松茂樾山会所
【活动费用】0元
【好礼相赠】会展城上城新松茂樾山为花果山户外提供场地、便签本、饮用水、午餐、礼品、接送大巴等。
声明:自愿报名，公益性活动，活动免责同网站公示。
注意事项： １、请爱护环境，保持卫生
２、请勿室内吸烟；
３、授课期间手机请调至静音；
４、保持安静！
5、请在报名系统报名，跟帖报名请留下电话，请勿迟到，临时不来请务必请假。
6、交流现场禁止录像。
【联系人】北极星13604888873【微信公众号】hljhgs
【活动过程】：
8点30分龙塔门前集合（2辆大巴车）
9点00分发车
9点20分抵达新松茂樾山
9点30分活动开始，由新松销售负责人高中伟介绍项目信息
9点40分-10点20分由MGR负责人Molly讲授健康课程
10点30分-11点30分户外课程讲解
11点30分-13点00分午餐时间（会展城上城巴萨、大巴接送）
13点00分-14点00分户外课程讲解二
14点00分-14点20分领取到访礼
14点30分 新松茂樾山出发返回龙塔
【主讲人户外履历】
倾城 ——中国登山协会户外指导员，WAFA国际野外医学高级急救，红十字会急救员，花果山户外领队，版主
1979年，性别：女。民族：汉。（请队友们留情，不要总叫我大姐，很桑心的...）绰号：政委、小丫……驴龄：8年爱好：户外（……天上飞、地上走、水里游全方位喜欢……），旅行，文学。
户外是一种心情，心胸开阔、山高水长；户外是一种味道，是森林里青草的味道，也是云雾空气的味道；户外是一种自由，无边无际，任你翱翔；户外是一种享受，工作折磨下难得的一种“腐败”；户外又是一种挑战，从逆境中超越的感觉支撑着我们敢于面对任何困境；户外，更是一种不怕磨难、锲而不舍的精神力量；户外，最能体现藏在深处人性的本能。 户外活动中可以让我们真切感受久违了的真诚、团结、互助、自由、感动。在一次次对自己的挑战后，性格中多了一些新的形容词：开朗、豪爽、坚强、乐观、韧劲儿。 户外让我收获了健康，快乐和友情。
户外履历：2007年开始参加户外活动，野驴。2010年加入花果山户外至今，平均每周参加或带队1-2次活动，野外短线穿越300余次。不一一罗列了。
2010.9 黑龙江第一峰，大秃顶子穿越2011.4 奈曼沙漠穿越2011.7 五大连池火山岩地重装穿越2011.10小河口-董家口野长城，花场峪，祖山—花果山穿越。2011.12亚布力大锅盔登山2号线2012.1.15亚布力大二三锅盔连穿完成成立花果山风之队2012.2 虎峰岭穿越2012.3 骆驼砬子穿越2012.4 青年宫——萧红故居徒步2012.4 台湾行2012.6 横道河子—七里地穿越，2012.7 仙翁山，朗乡石林穿越2012.7 长白山2012.9 长条沟重装穿越2012.10 辽宁义院口长城，石碣山穿越2013.4 辽宁千山凤凰山2013.4 北京箭扣长城2013.5 莲花湖露营穿越2013.6 川藏线2013.6 丹东绿江村2013.7平山神鹿全国露营大会2013.7 亚布力黑龙江省露营大会2013.8 镜泊湖2013.9 亚布力五锅连穿2013.10五龙背，南芬大峡谷，核伙沟穿越，天华山，红海滩2013.10陕西太白山三日重装穿越、华山2013.10湖南张家界，凤凰古镇，芙蓉镇，衡山，岳麓山2013.11北京爨底下、黄草梁穿越2013.12二浪河穿越2014.1 长白山十五道沟，望天鹅，魔界2014.1 齐齐哈尔扎龙自然保护区穿越2014.1 横道河子，雾凇岭穿越2014.3 福建8日深度游2014.4 兴凯湖，蜜蜂山穿越2014.5 8日贵州深度行2014.5 苇河老秃顶子穿越2014.5 广西2014.6 陕西 大鳌太重装6日穿越2014.6 尼泊尔2014.7中国户外联盟大秃顶子登山节2014.8呼伦贝尔草原深度游2014.9甘肃，宁夏，青海，西北传奇9日2014.9亚布力三锅连穿2014.10 宾县双凤山2014.10 宾县火龙沟穿越2014.10 秦皇岛山海关野长城穿越，东戴河徒步山海关2014.11 云南长线十六天2014.12 雪乡2014.12 泰国休闲活动8天2015.1 二浪河，大秃顶子2015.2 西藏，尼泊尔2015.3 福建休闲活动8天2015.3 安徽休闲活动8天
……户外感悟：要么读书，要么走路，灵魂和身体总要有个在路上。
{:soso_e179:} 不好意思~·路边的小草加一人~~共两人~~ {:soso_e179:} 珍惜每一次难得的学习机会。感谢组织者的辛勤付出！{:soso_e160:} 11月1日 健康户外与安全知识大讲堂活动我想报名2人 误操作只报上1名 请管理员帮我增加1人 谢谢倾域城羔美女，为大家讲课。 好活动我支持
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