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标题: 运动 [打印本页]

作者: 太阳骑士 时间: 2012-3-24 08:51
标题: 运动
运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生，增进，保持体力和健康。

作者: 栀子花 时间: 2012-3-24 09:12

头头是道！！

作者: 好梦梦 时间: 2012-3-24 09:38
言之有理！健康适当锻炼有利！
此理可行！美味不可多食健康！
支持好文不在字多，经典干练！

作者: 泥莲花开 时间: 2012-3-24 09:57
精辟

作者: 欢欢 时间: 2012-3-24 10:48

经典。

作者: 灯笼果 时间: 2012-3-24 11:29

作者: 苦恼人的笑 时间: 2012-3-24 14:22
徒步旅行不用多说是一项非常健康环保的运动~而且还能随时欣赏沿路的风景和人文背上行李行走自然，是不是感觉非常帅气！~

作者: 艾军 时间: 2012-3-24 17:56
量力而行，适可而止。

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