/ Q6 [0 O! i! |. x 第八只狐狸来到了葡萄架下，它尝试着跳起来去够葡萄没有成功，它试图让自己不再去想葡萄，可是它抵抗不了，它还试了一些其他的办法也没有见效。它听说有别的狐狸吃到了葡萄，心情更加不好，最后它一头撞死在葡萄架下 ! G) m8 ]' H$ k! S, u v0 K, \. L' \3 Q- U' C
（这只狐狸的下场是由于它心理不平衡造成的，在现实生活中我们经常会遇到类似的"不患无，患不均"的现象。很多人在与别人比较的时候，因为心理不平衡选择了不适当的应对方式。） : `0 N( v/ o/ Z m0 x2 t* o3 D9 t 第九只狐狸来到了葡萄架下，同样是够不到葡萄。它心想，听别的狐狸说，柠檬的味道似乎和葡萄差不多，既然我吃不到葡萄，何不尝一尝柠檬呢，总不能在一棵树上吊死吧！因此，它心满意足地离开去寻找柠檬了 / H1 V/ F- a e: C# w7 y$ }: S* D
（这只狐狸的行为在心理学上我们称之为"替代"，即以一种自己可以达到的方式来代替自己不能满足的愿望。） 8 I$ ?9 |% Y/ w$ u ( _' t( Y5 D' y 第十只狐狸来到了葡萄架下，它看到自己的能力与高高的葡萄架之间的差距，认识到以现在的水平和能力想吃到葡萄是不可能的了，因此它决定利用时间给自己充下电，报了一个研究生课程进修班，学习采摘葡萄的技术，最后当然是如愿以偿了8 t; w3 t ^) N- r: B4 t
- X/ B' i5 ?0 U1 n, y1 U （这只狐狸采用的是问题指向应对策略，它能够正确分析自己和问题的关系和性质，找到最佳的解决方案，是一种比较好的应对方式。）3 V$ X$ Q9 ~9 [* f& `
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第十一只狐狸来到了葡萄架下，它同样也面临着相同的问题。它转了一下眼睛，把几个同伴骗了来，然后趁它们不注意，用铁锹将它们拍昏，将同伴摞起来，踩着同伴的身体，如愿以偿地吃到了葡萄 # i* Q9 C, n8 K 3 ]$ a% n8 r$ b0 {1 P （这只狐狸虽然最后也解决了问题，但它是在损害他人利益的基础上来解决的，这种应对方式不可取。） / o6 B4 Q F! Z, ] X6 m $ q+ C3 H/ w) d2 W$ y4 z 第十二只狐狸来到了葡萄架下，这是一只漂亮的狐狸小姐。它想我一个弱女子无论如何也够不到葡萄了，我何不利用别人的力量呢？因此，它找了一个男朋友，这只狐狸先生借助梯子给了狐狸小姐最好的礼物6 E7 M5 W ]- P) w6 c, u
% ~" p- r: {" s8 B- V （这在心理学上称为"补偿原则"，即利用自己另一方面的优势或是别人的优势来弥补自己的不足，这种方式在一些情境下也不失为一种好方法。） " z9 l' X% N, i% S' B# U9 z5 ~( \! j+ r) l/ ~
第十三只狐狸来到了葡萄架下，它对葡萄架的高度非常不满，这导致了它不能尝到甜美的葡萄，于是它就怪罪起葡萄藤来。说因为葡萄藤太好高骛远，爬那么高，说葡萄的内心其实并没有表面看上去那么漂亮。发泄完后，它平静地离开了 1 N0 m* \& t5 F4 f 2 e, x% r+ a7 m; o% ]( y （这只狐狸的行为在心理学上我们可以称之为"抵消作用"，即以从事某种象征性的活动来抵消、抵制一个人的真实感情。）9 ~2 ~( X' t0 {- P4 ^8 g2 o d
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第十四只狐狸来到了葡萄架下，发现自己无法吃到自己向往已久的葡萄，看到地上落下来已经腐烂的葡萄和其他狐狸吃剩下的葡萄皮，它轻蔑地看着这些，作呕吐状，嘴上说："真让人恶心，谁能吃这些东西啊 ' r0 Y# _2 \/ f' h: Z( N. H1 [$ ]. |& ~. w( R# R
（这只狐狸的行为在心理学上我们称之为"反向作用"，即行为与动机完全相反的一种心理防御机制。）$ p& I, n2 C' _
$ L- L% `1 B1 {$ E' x 第十五只狐狸来到了葡萄架下，它既没有破口大骂，也没有坚持不懈地往上跳，而是发出了感叹，美好的事物有时候总是离我们那么远，这样有一段距离，让自己留有一点幻想又有什么不好的呢？于是它诗性大发，一本诗集从此诞生了 / G% ^$ e, t4 b/ x. Z5 k. y2 |/ }9 L8 S' o6 E5 I
（这只狐狸的行为在心理学上我们称之为"置换作用"，即用一种精神宣泄去代替另一种精神宣泄。） }2 U/ r; {4 {2 X6 s! o
& o! S+ D7 g/ ~ 第十六只狐狸来到了葡萄架下，它发现想吃葡萄的愿望不能实现后，不久便产生了胃痛、消化不良的情况。这只狐狸一直不明白一向很注意饮食的它，怎么会在消化系统出现问题( p' E2 T B) _3 ^7 Z
+ w$ R- } j0 Q/ t （这只狐狸发生的情况在心理学中我们可以称之为"转化"，即个体将心理上的痛苦转换成躯体上的疾病。） 0 x3 @, n+ N4 f6 z. j# ^. P% B2 y5 q
第十七只狐狸来到了葡萄架下，它发现了同样的问题。它嘴一撇，说："这有什么了不起的，我们狐狸中已经能人吃过了，谁说只有猴子才能吃到果子，狐狸也一样行！"4 I$ g. B2 C# u* F
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（这只狐狸所表现的言行是一种情绪取向的应对方式，在心理学中我们可以称之为"傍同作用"，即当自我价值低于他人价值时，寻找与自己有关系的人来实现自我价值。）) b _" |8 T+ z* t6 m) _1 [
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第十八只狐狸来到了葡萄架下，它心想，我自己吃不到葡萄，别的狐狸来了也吃不到葡萄，为什么我们不学习猴子捞月的合作精神呢？前有猴子捞月，现有狐狸摘葡萄，说不定也会传为千古佳话呢！于是它动员所有想吃葡萄的狐狸合作，搭成狐狸梯，这样大家都吃到了甜甜的葡萄。 8 O: D+ A: |. L' n A& G' N' j- v- g/ G6 n8 U
（这只狐狸采取的是问题取向的应对方式，它懂得合作的道理，最终的结果是既利于自己，又利于大家。）9 |+ ]" }$ Z+ u) z3 T8 M