22日周六（7.30集合，8点出发）参加万人徒步活动自行组团参加通知

北极星

紧急通知：平安出发时间临时改变为早7点，我们维持原来时间早8点出发不变！！   

由于委托报名报社的朋友低估了今年参与人员的增加数量再加上我过于自信，导致今年花果山没有报上本届万人徒步活动。在此向在花果山报名的会员表示歉意，谢谢你们的支持与信任，在今后活动中会认真汲取教训，更希望今后有大型活动时有能力的会员能够帮助组织者让想要参与的人员都可以报上名。

                                                            北极星   2010-5-18


   虽然没报上名但我们花果山户外仍然会自行组团参与这次盛会，让大家亲身感受万人户外活动的氛围，请确认参加自行组团的会员跟帖支持。

    花果山户外休闲网自2007年参加万人徒步活动以来，参加人数逐年递增，至2009年这届已达到100余人。徒步运动已经得到了广大会员的认可和支持，无论参与人员还是活动规模在所有户外活动项目中是最多的最大的。我们相信花果山户外休闲网的徒步活动在未来会越办越好，会让广大会员在徒步中愉悦身心共享快乐、更会让我们结识到更多热爱生活喜爱健康运动的好友。为了让网站会员参加本次徒步活动更规范和顺利特公布参赛注意事项请大家共同遵守。

【集合时间】2010年5月22日7.30分

【出发时间】2010年5月22日8:00准时出发。

【集合地点】防洪纪念塔右侧浮雕下，有“花果山户外休闲网”红色飞猴旗帜为标志

【路线】从防洪纪念塔——九站——友谊路——公路大桥——太阳岛入口——太阳岛环岛路——太阳岛出口——公路大桥——九站公园——斯大林公园——防洪纪念塔，全程22公里。

【公共物品】公用药箱、对讲机、旗帜、喇叭、GPS、袖标

【个人物品】徒步背包或腰包、徒步鞋或运动鞋、速干袜、水、防晒护肤用品、雨具等。

【参加人员】已经报名和未报名热爱徒步的所有朋友。

【活动协调】北极星：13604888873；自由飞翔13796666925

【活动领队】自由飞翔、北极星

【F B 地址】待定（徒步活动后想参加吃饭的朋友请跟帖注明“FB”）

【活动顺序】

请义工先期到达以便分发袖标和旗帜，参与成员全部到达后全体合影之后再出发，到达终点后需等候后面队员到达后合影解散，赛后腐败自愿参与。请佩戴花果山户外袖标和打花果山旗帜的队员活动结束后主动将袖标交到终点义工手中。

【注意事项】

1、统一行动：请参加活动的所有会员准时到指定地点集合，统一集合、集体出发排列好队伍不要走散。请体能较好的队员主动担当旗手。
2、注意安全保持距离，行进过程中遵守交通规则，避免发生碰撞、拥挤、踩踏事故。
3、量力而行：按照自己的实际情况掌握好速度，不追不急，。如发现自己或他人不适，速与周围的朋友和领队联系，及时停止前进，送往急救车；
4、保持形象：文明参赛、友谊比赛、保护环境、树立团队形象；
5、适当补给。沿途有供水点，可根据自己的习惯适当准备营养饮料或热量食品；
6、做好防护：由于难以预测活动当天的天气，请适时准备好雨具、防晒品及衣物；
7、自愿参加，自负其责。如在活动中发生意外人身伤害等事故。
8、做文明花果山人，绝不在沿途扔下任何垃圾、绝不踩踏弯折一草一木、绝不做任何不文明的行为。
9、虽然没有正式报上名，我们花果山队员会以团结阳光的精神面貌出现在万人徒步路上。

可人儿

沙发
报名2人

狒狒哥

狒狒哥报名一人。

小笨孩

笨小孩报名一人，电话13936276188

富甲天下

同样感受万人徒步气氛，积极支持团队感召，富甲天下 报名一人  13936312935

清水

报名一人 支持活动

小熊宝宝

尽然大家都原谅你了 我也原谅吧 支持一下

人生

报名4人.电话13144512839

阳光

支持,报名,4人,电话13945059270

阳光

对了,有FB吗?参加FB.