标题: 男人如何喝酒才更健康 [打印本页] 作者: 强生 时间: 2015-7-2 19:47 标题: 男人如何喝酒才更健康 男人如何喝酒才更健康?在春节长假里,亲朋好友欢聚在一起,喝酒往往是在所难免的,尤其是男性朋友。高兴时刻,适当喝点酒对健康还是有好处的,但喝醉酒则容易误事,对个人的健康也是危害多多的。因此,男性朋友喝酒一定要根据个人的情况把握好这个“度”字。 . U7 _) k/ |" m & g. F0 u M" I- Q E: Q: M 为了让广大男性朋友在春节里,能够喝得开心,喝得健康。今天,网医健康网就教大家如何做到健康喝酒不醉又不伤害自己的身体吧?& j, g* k: Y1 @3 J* K9 F& l
% I" Z' l2 X6 J7 l 喝酒要看酒精含量 `, j5 D; y x/ v& J; D1 w. v 8 v8 u3 X, W1 K; x- K$ i: z 众所周知,在同量的情况下,酒的度数越高,对身体的伤害就会越大,所以在喝酒之前,一定要了解的酒精含量,做到量力而行。在各种各样的酒中,红白葡萄酒的酒精含量一般在12度到38度,属酒精含量中度的酒类,一次应以“两两”,即两小杯为限。啤酒的酒精含量一般为9度至12度,一次可喝两罐或一大瓶。酒精含量45度以上的高酒精酒类,一次应以“一两”为限,即一小杯。+ f7 l) c' y. p" w8 D& Y4 A