遭遇踩踏如何自救？

自由

前几天柬埔寨发生的踩踏事故让人心痛，我们户外活动虽然大多都是在人数不多人口相对稀少的野外、公路或者公园里进行，但偶尔也会有类似“万人徒步大赛”这样的大型高密度人群活动，驴友们也会可能参加一些其他方面的大型群众聚集性的社会活动。这里摘录一段关于发生踩踏事故时的自救知识，供大家参考，个人认为这些自救知识就像防火常识一样，希望我们一辈子都不会用到它，但脑子里要有一些这方面的常识储备，以备万一。


　　 首先“要时刻保持冷静，提高警惕，尽量不要受周围环境影响。当身不由己混入混乱人群中时，一定要双脚站稳，千万不要有弯腰系鞋带以及之类的动作，弯腰时身体最易失去平衡，逃生时不要紧贴栏杆、墙壁或墙壁的死角，不要从高处往下乱跳。在拥挤人群中站立时可左手握拳，右手握住左手手腕，双肘撑开平放胸前，形成一定空间保证呼吸。”
       万一发生踩踏事故，重点是护住脑颈和胸腔腹腔（非常重要）！！！   两手十指交叉相扣、护住后脑和颈部；两肘向前，护住双侧太阳穴。如果不慎倒地，双膝尽量前屈，用蜷起的下肢护住胸腔和腹腔重要脏器，侧躺在地（胳膊腿儿的被踩几下就踩几下吧，顾命要紧）。

                                    来源：《羊城晚报》，经过本人整理

天善若水

学习了   谢谢

︶ㄣ微微︵

野狼老强

好梦梦

很好的学习资料，有价值。。。本人最不喜欢的就是节假日出行！！安全隐患甚忧~~~~好帖子~~~喜欢~~~

倾城

人多不要凑热闹

可人儿

离远点为好

逍遥宝贝

谢了，学习了。

自由

前几天柬埔寨发生的踩踏事故让人心痛，我们户外活动虽然大多都是在人数不多人口相对稀少的野外、公路或者公园里进行，但偶尔也会有类似“万人徒步大赛”这样的大型高密度人群活动，驴友们也会可能参加一些其他方面的大型群众聚集性的社会活动。这里摘录一段关于发生踩踏事故时的自救知识，供大家参考，个人认为这些自救知识就像防火常识一样，希望我们一辈子都不会用到它，但脑子里要有一些这方面的常识储备，以备万一。


　　 首先“要时刻保持冷静，提高警惕，尽量不要受周围环境影响。当身不由己混入混乱人群中时，一定要双脚站稳，千万不要有弯腰系鞋带以及之类的动作，弯腰时身体最易失去平衡，逃生时不要紧贴栏杆、墙壁或墙壁的死角，不要从高处往下乱跳。在拥挤人群中站立时可左手握拳，右手握住左手手腕，双肘撑开平放胸前，形成一定空间保证呼吸。”
       万一发生踩踏事故，重点是护住脑颈和胸腔腹腔（非常重要）！！！   两手十指交叉相扣、护住后脑和颈部；两肘向前，护住双侧太阳穴。如果不慎倒地，双膝尽量前屈，用蜷起的下肢护住胸腔和腹腔重要脏器，侧躺在地（胳膊腿儿的被踩几下就踩几下吧，顾命要紧）。

                                    来源：《羊城晚报》，经过本人整理     不知怎弄的字体太小了，重发一遍