11月11日全国中老年人健步走大联动暨持杖健走交流活动哈尔滨市分会场活动

北极星

11月11日全国中老年人健步走大联动暨持杖健走交流活动哈尔滨市分会场活动

【领队】欢欢15104509178、冰艳15904605983、文雅13945071033

【集合时间地点】明日早8:20道里区九站广场花果山户外大旗下

【装备要求】轻松便装，登山杖可拿也可不拿，水。

【活动要求】网站报名名单里已经统计的队员到达现场向召集人报上统计名单里的网名索取免责签字书（必须自带笔），签字完毕后用免责书在召集人处

领取地图。行走过程中请保持与花果山户外大旗一致不允许脱队。

提醒报名者：
1.由于是中老年人活动凡是年龄小于50周岁的没有报名资格但可以全程参与，
2.报名成功队员请务必把你的身份证号码和姓名全部上报，如果已经报完1人信息没有上报其他参与队员个人信息的会员请尽快把个人信息发到13604888873上，信息发送格式：注册网名+真实姓名+身份证号码+N人个人信息..............................

统计（花果山户外限额130人）：

• 醉美鱼
• 隐形的翅膀4
• 欢欢
• 浪漫人生
• 幸福大哥2人
• 云海
• 冰艳5
• 花果山珍惜2人
• 文雅
• 幸福的小鸟
• 绒花2人
• 红霞如梦（无真实姓名）
• 老虎妈子3人（缺2人个人信息）
• 暖洋洋3人
• 鹰捷
• 藤蔓
  
• 椰色果3
• 花果山小香香
• 美酒4人
• 花果山秋秋
• 超人气
• 超越梦想7人
• 刘乃芬
• 冰城姐7人
• 双人余6人
• 美好的
• 酒精考验3人
• 清茶关键
• 黄彬3人
• 弯月亮
• 沙尘暴
• 开心惠民5人
• 珍舞人生3人
• 黑马6人
• 桐柃3
• 牛
• 舞之蓝
• 太极娟
• 怀梦2人
• 紫烟飘渺2人
• 智慧樱花7人
• 艺裳
• 宁静2
• 夏雪
• 快乐家庭2
• 雪英
• 易水寒云2
• 冰凌花2人
  
• 健康快乐3人
• 雪莲
• 越玩越野
• 咖啡豆
• 娟子
• 高兴就唱3
• 风铃2
• 心灵自由
• 大胖子2
• 野溪晓月
• 阳光子2.
• 小轩妈妈
  
  

130人满员，继续报名可以跟着参加活动但没有纪念品，也可以等前面临时取消队员空位置。

以下队员没有纪念品

• 
  
  

各区、县（市）文体局、各体育社团、俱乐部：

中国老年人体育协会于1983年成立至今已有30年，值此30周年之际，中国老年人体育协会举办全国老年人健步走大联动活动，号召全国老年人“摆动双臂，迈开双腿，走出健康，走出幸福”，动员中老年人参加体育健身，提高健身活动的自觉性和广泛性，努力为广大中老年人提供体育健身服务。为了配合此次活动，将在2013年11月11日上午9:00在哈尔滨市道里区九站公园广场举办全国老年人健步走大联动暨持杖健走交流活动哈尔滨市分会场活动。请各单位组织人员参加。

一、活动时间和地点：

2013年11月11日上午9:00在哈尔滨市道里区九站公园广场举行出发仪式，健步走路线：九站公园广场-沿江路至公路大桥，返回九站公园广场，全程4公里。

二、主办单位：

黑龙江省老年人体育协会

三、承办单位：

哈尔滨市体育总会

哈尔滨市老年人体育协会

道里区人民政府

四、协办单位：

道里区文体局

五、活动内容：

持杖健走、健步走4公里、手杖操规定动作表演。

六、参加办法：

1、各区、县（市）文体局、各体育社团、俱乐部可组织参加。

2、参加人员年龄限50周岁以上（1963年11月11日前出生）。

3、参加交流活动以“本人自愿、亲属支持”为原则，参加交流人员须身体健康并签署《自愿参赛责任书》。

4、本次活动限报1000人，额满为止。花果山户外名额130人。

七、交流办法：

统一在九站公园广场出发，沿江徒步至道里区公路大桥广场（折返点），原路返回九站公园广场（终点），起点、折返点、终点设三个盖章点，到终点凭盖章的参赛单领取纪念品。

花果山户外报名参与办法：

【报名方式】：
①请点击上面方框里的"我要报名"（里面有手机、参加人数、证件号码一共3个必填内容，其中证件号码必须填真实姓名和身份证号，报几个人填几个人的。填全后才可以报名）。也可以通过召集人电话短信报名。
②特别提醒：不要在留言里填写个人身份证信息，如需帮助办理保险请短信告知活动召集人。
③参加活动新队员欢迎加入QQ群24988964在群内一起研讨，申请理由请填写：“花果山”否则会被拒绝。
④如果网上报名无法操作请通过短信告知召集人你的参加人数、网名和姓名以及身份证号码。
⑤报过名后人数有变化请跟帖回复，不要点击“我要取消”按钮；如无法跟帖请给召集人手机发短信告知。

【召集人】北极星13604888873、欢欢15104509178
【领队】欢欢、冰艳、文雅

【集合时间地点】11月11日早8:20道里区九站广场花果山户外大旗下
【装备要求】轻松便装，登山杖可拿也可不拿，水。

免责条款
      根据《花果山户外活动公约》活动的发起者和参加者本着自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负的原则参加。 因为户外活动具有相当的危险性，在参加时请注意安全，并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑。由于花果山户外休闲网论坛发起的活动是完全自助、AA制的，每个发起者和领队都是义务为大家服务，因此参加人员应对自己的行为负全责！发贴者和领队也不承担任何责任，为活动顺利进行，任何参与者在活动中必须无条件服从领队安排（除非多数人员一起认定事情的正确性）。不能遵守请勿报名参加。
      根据《花果山户外活动公约》报名者要根据活动强度、危险程度等实际情况，根据自身的体力、装备、经验意志力等各方面因素进行综合考虑，不适应者请勿报名。

     本次活动属自助式户外同行活动，户外活动有风险，且风险因素具有不确定性和不可预见性。召集人只是活动信息的发布者，不对活动中发生的任何事故负责。此免责条款同样适用各位收领队，财务官及同行者，无论是自报名还是替报名，参加活动即为同意本条款。不同意本条款请在活动前退出，替报名的务请替报名者转告本条款！
报名前请细心阅读以上全文和《花果山户外活动公约》，

【户外活动风险承担与权利放弃的协议】：
凡在花果山户外网跟帖或电话短信报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，视同签署以下文件：风险承担与权利放弃的协议、如有异议请于出发前退出本次活动，谢谢驴友们得支持和理解。
此文件为有关责任的豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议。通过阅读此文件，你已经完全获知和理解以下的条款和内容。你放弃了某些的法律权力，包括向活动策划召集人和同队成员提起诉讼的权利。
请仔细阅读此合约。
风险承担与权利放弃的协议
我知道本次活动为纯AA自助游性质活动，不是旅行社组团旅游。全程遵循“自发、自助、互助、AA”的原则。
一、风险的承担
我自愿参加此次活动。我理解、我必须同意此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议，方可参加本次活动。
我知道活动的策划、组织者只是活动的联系人，不是导游、向导或有许可证的急救人员。我知道他和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。我知道他们并不对我安全负责。
二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议
1.参加此次活动，包括但不限于徒步、露营、登山、负重远行、沙漠行走、攀岩、山路乘车，在此我同意，如果因为参加此活动（包括途中）和在活动中使用装备而受到伤害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员的法律责任。
2.我理解户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务，我理解可能要24小时后才能获得救援，所有救援和医疗的费用将由我自己承担。我理解当参加户外活动时，我有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括跌坠，落石，冰崩，雪崩，闪电，过河，失温，霜冻，冻伤，咬伤，刺伤，犬咬，野兽袭击和各种意外。我知道野外露营或住宿宾馆酒店等而发生抢劫、盗窃、人身伤害人为因素导致的人员、财产损失。我理解装备可能会缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。
3.我理解并清楚知道身体活动和装备的使用是有潜在危害的。我也理解健身和休闲的活动也包含有导致受伤，心脏病和甚至死亡的风险，我知道有可能涉及危险，我自愿参加这些活动和使用活动的装备。因此，我同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，我永远免除此次活动的联系人和同行伙伴们的法律责任。
4.我同意承担所有的个人受到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返参加活动的途中，或者是在参加活动的时候。我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。
5.我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。
6.我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，只参加那些自己精神和身体能力之内的活动。我清楚获知我已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态，去询问活动的领队以要求解释任何我觉得不适的决定。我同意我将不会参加任何的活动，除非我已经仔细考虑过，相信它是安全的，和接受所有的相关风险。我清楚获知，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意和保证，如果，任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。
7.在此我谨宣布我自己身体健康，没有那些会影响我参加活动或使用装备的不适，损伤，病痛或其它疾病，除了以下声明的情况。我清楚获知，我已经被知会，我需要医生批准才能参加活动或使用装备。我也获知，我应该进行年度或更频繁的身体检查，并咨询我的医生有关我参加体力活动，练习和装备使用的情况，以便我可以获得他/她的有关健身活动和装备使用的建议。我清楚获知，我要么就进行身体检查并获得医生的批准去参加活动；要么就决定在没有获得医生批准的情况下参加活动，并谨在此承担所有的由参加活动引起的责任。
8.参加活动前，我已经事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时家属知道并同意该《户外活动风险承担与权利放弃协议》。
9.我完全理解，在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任必须来协助我。
10.在此次活动中，如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿责任。
11.我理解，对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故，病痛和财产损失，活动联系人和其他承员不应承担责任。
12.我知道花果山户外网是户外活动发布的平台，对活动没有监管责任，对活动中产生的意外也不承担任何责任。我知道并同意花果山户外网活动召集人不承担任何赔偿责任。
我同意，一旦报名参加活动，或活动集合时到场参加，此责任豁免协议将生效。此协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。
我认同并保证：
我已经阅读和理解以上声明和其条文；
我理解参加此次户外活动相关的风险；
承担由于选择了参加此次户外活动而随之来的全部责任。
　 凡在花果山户外网跟帖或电话短信报名参加者均视为已阅读（户外活动风险承担与权利放弃的协议）花果山户外网活动发布人在此特意和有意的声明，对于由于参加任何和所有户外运动、旅行和户外活动而引发，或与之关连的，任何和所有的法律要求，需求，伤害，活动（包括第三方的法律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，免除活动召集人和同行其他成员的责任，活动发布网站对此次活动也没有任何责任

雷蕾

冰城姐

好活动支持

思路

大胖子 发表于 2013-11-8 01:09
我和胖嫂报名参加。 祝群里的中老年朋友健康快乐！祝本次活动圆满成功！

支持

快乐的雨

{:soso_e179:好运动，支持

香山红叶

易水寒云

野溪晓月

支持，报名参加

天天快乐

报名参加 ，祝群里的中老年朋友健康快乐！祝本次活动圆满成功！

大胖子

我和胖嫂报名参加。 祝群里的中老年朋友健康快乐！祝本次活动圆满成功！

思路

好活动 支持