冬季户外好粮食，文不叮---三杯牛肉干

可人儿 · 发表于 2010-10-28 08:34:37

俺的疑惑终于揭晓了
黑夜发表于 2010-10-28 08:32

是俺的疑惑

可人儿 · 发表于 2010-10-28 16:32:30

加精炼橄榄油可以，作为厨房里的常备油，煎、煮、烹、炸；不要加原生橄榄油也就是天然橄榄油。天然橄榄油易直接食用，或用于凉拌、沙拉，突显原汁原味。

可人儿 · 发表于 2010-10-28 16:33:57

哈哈……文不叮的师傅咋没吃到呢？？？

可人儿 · 发表于 2010-11-30 08:47:46

俺用冷水下牛肉的，这样蛋白质不易破坏，水开不要关火，夹起肉在水里洗去浮沫。城城俺还没品尝到你的成功大作呢？俺还想到一种方法你可以尝试工，就是出锅时不放咖喱粉放一些肉松，一定很好吃的！！！期待中……

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