每天吃一颗苹果 有效预防10种常见疾病

憧憬夜空

【每天吃一颗苹果 有效预防10种常见疾病】1.提高免疫力预防流感；2.抗氧化、预防癌症；3.抗抑郁改善情绪；4.维持肠道健康；5.降胆固醇预防冠心病；6.控制糖尿病；7.预防哮喘；8.预防牙周病；9.预防骨质疏松症；10.改善经前症候群。