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楼主: 美丽的天使

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登山时如何保护膝盖（各个年龄段的膝盖）

134 主题	909 帖子	2万积分

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11^#

发表于 2011-11-3 15:40:06 | 只看该作者

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145 主题	4385 帖子	5万积分

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12^#

发表于 2011-11-3 16:32:09 | 只看该作者

膝盖或是踝关节崴伤是爬山常见的情形，所以建议驴友们在急救包里加云南白药喷剂，一个是降温作用，一个是药物。

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13^#

发表于 2011-11-7 11:08:44 | 只看该作者

值得一读。

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14^#

发表于 2011-11-8 22:29:31 | 只看该作者

关节很重要啊，谢谢

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