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[户外知识] 去挖野菜了

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白银元老

孩子王,

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发表于 2012-4-25 15:13:55 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
         朋友,每年的三四月份,是野菜盛产的季节。吃腻了大鱼大肉的人们,在当令季节多吃一点春天的野菜,可以起到很好的保健作用。
   
    我国历来就有医食同源的说法,在野菜的身上体现得更为明显。野菜中含有多种生物活性成分。其中,多糖能提高人体的免疫功能,防止感染性疾病与肿瘤;黄酮则能抵制自由基对细胞的损害;皂甙具有显著改善心血管功能的作用。还犹豫什么,快快加入爬山挖野菜的行列中来吧!和我一起出发!!!

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发表于 2012-4-25 15:38:34 | 只看该作者
健康又绿色
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发表于 2012-4-25 16:23:20 | 只看该作者
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白银元老

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发表于 2012-4-25 18:27:31 | 只看该作者
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发表于 2012-4-25 18:48:23 | 只看该作者
呵呵呵
真想去
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白银元老

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发表于 2012-4-25 18:52:21 | 只看该作者
荠荠菜炖土豆相当好吃了
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白银元老

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发表于 2012-4-25 19:13:51 | 只看该作者
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发表于 2012-4-25 19:31:31 | 只看该作者
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发表于 2012-4-25 20:07:26 | 只看该作者
听说荠荠菜包饺子也很好吃
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白银元老

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发表于 2012-4-25 20:22:06 | 只看该作者
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