12月21日周三徒步燃脂健康行活动

北极星

【活动特色】花果山驴友燃脂健康行，徒步、摄影、燃脂、洗肺，用最健康的生活方式迎接新年。
【活动时间】9:00开始徒步大约2-3小时，每周不同路线。
【活动路线】
① 第一期12月21日：9:00防洪纪念塔凯莱酒店旁边麦当劳室内集合，路线：防汛路--松浦大桥-环狗岛-松浦大桥-老道外中华巴洛克，8公里




【出行装备】：徒步鞋，徒步背包和饮用水、百变巾、帽子、手套、太阳镜等。服装无特别要求，根据天气增减衣物，希望大家尽量穿得颜色亮丽些，利于拍照。有花果山旗帜及飘带的请带上。
【对讲频率】主频：428.000 Mhz     备频：468.110 Mhz
【出行安全保证】：集体出行，统一指挥。发扬花果山户外团队精神，强驴兼顾弱驴，男士帮助女士，大家携手并肩同行，共同去感受属于我们的那份快乐!
【报名形式】：点击“我要参加”正规格式报名或者跟帖子报名。
【召集人】:北极星   电话、微信号  13604888873
【领队】：灯笼果13945069379  冰艳15904605983 文雅 冰艳 欢欢 老开心 湘江北去
【QQ群】87731451进群申请暗号：花果山
【微信公众号】hljhgs或者直接输入：花果山户外
免责条款
根据《花果山户外活动公约》活动的发起者和参加者本着自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负的原则参加。 因为户外活动具有相当的危险性，在参加时请注意安全，并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑。由于花果山户外休闲网论坛发起的活动是完全自助、AA制的，每个发起者和领队都是义务为大家服务，因此参加人员应对自己的行为负全责！发贴者和领队也不承担任何责任，为活动顺利进行，任何参与者在活动中必须无条件服从领队安排（除非多数人员一起认定事情的正确性）。不能遵守请勿报名参加。 根据《花果山户外活动公约》活动发起者要结合活动强度、危险程度等实际情况，根据报名人员的体力、装备、经验、意志力等各方面因素进行综合考虑，不适合者予以劝退。不适应者请勿报名。 本次活动属于AA制结伴同行，召集人只是活动信息的发布者，不对活动中发生的任何事故负责。无论是自报名还是替报名，参加活动即为同意本条款。替报名的务请替报名者转告本条款！