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集合地
西藏 拉萨
目的地
西藏 阿里
领队
独钓一江秋
15124680731
活动亮点
如果一生只能去一次西藏，那一定是阿里；如果要把西藏的美看尽，那必须加上那曲。
26年藏地必冲，重磅推出「阿里南北中大环线+那曲17日秘境穿越」，5000公里驰骋藏北腹地，4500米海拔对话天地，串联神山圣湖、无人荒野、千年人文与浓郁民族风情，不去阿里，不知西藏之辽阔；不闯那曲，不懂藏地之深邃”这趟“眼睛在天堂，心灵有归处”的旅程，邀你共赴藏地之约！
活动介绍
“如果一生只能去一次西藏，那一定是阿里；如果要把西藏的美看尽，那必须加上那曲。
26年藏地必冲，重磅推出「阿里南北中大环线+那曲17日秘境穿越」，5000公里驰骋藏北腹地，4500米海拔对话天地，串联神山圣湖、无人荒野、千年人文与浓郁民族风情，不去阿里，不知西藏之辽阔；不闯那曲，不懂藏地之深邃”这趟“眼睛在天堂，心灵有归处”的旅程，邀你共赴藏地之约！
这趟线，承包你对藏地的所有想象
【视觉盛宴：从神山圣湖到地质奇观】
- 雪山集群：
✅ 冈仁波齐：藏地四大神山之首，苯教、佛教、印度教共同尊崇的“世界中心”，日照金山时峰峦鎏金，转山起点的经幡随风飘动，自带神圣气场；
✅ 萨普神山：藏东秘境中的“金字塔雪山”，主峰终年积雪，山体对称如人工雕琢，山脚下的萨普冰川与湖泊相映，是少有人踏足的纯净秘境；
✅ 希夏邦马峰：唯一全境位于中国的8000米级雪山，山体巍峨挺拔，佩枯措西岸是观赏其倒影的绝佳机位，雪山与湖面相接，宛如仙境；
✅ 珠穆朗玛峰：世界之巅，加乌拉山口可一次性眺望5座8000米级雪山同框，大本营的日落金山与星空银河，是一生难忘的视觉震撼。
- 圣湖秘境：
✅ 羊卓雍措：西藏三大圣湖之一，湖面呈珊瑚状蜿蜒曲折，湖水随光线变化从浅蓝到深蓝渐变，西岸公路沿线是俯瞰全景的最佳位置，随手拍都是壁纸；
✅ 玛旁雍措：“世界江河之母”，海拔4580米的淡水湖，湖水清澈见底，传说沐浴可洗净罪孽，湖边经幡阵与神山冈仁波齐相映，圣洁感拉满；
✅ 拉昂措（鬼湖）：与玛旁雍措一堤之隔，湖水深蓝如墨，无风时也波涛汹涌，神秘氛围与玛旁雍措的静谧形成鲜明对比；
✅ 色林措：西藏第一大湖泊，被称为“高原蓝眼泪”，湖面辽阔如海，悬崖机位俯瞰时，湖水蓝得纯粹透亮，湖畔草原是藏羚羊、藏野驴的栖息地；
✅ 纳木措·圣象天门：纳木措北岸的精华景观，天然形成的“石象”伫立湖边，仿佛守护着圣湖，日出时湖面金光粼粼，是藏北最震撼的湖景机位。
- 地质奇迹：
✅ 札达土林：世界上最典型、规模最大的土林地貌，由远古湖盆沉积的地层经流水侵蚀形成，日落时分光影交错，土林呈现出红、黄、褐等丰富色彩，无人机航拍宛如“外星球地表”；
✅ 霞义沟土林：札达土林的精华段，蜂窝状的岩层与五彩纹理交织，部分区域因矿物质沉积呈现出粉、紫、橙等色调，被誉为“土林的调色盘”；
✅ 三色湖：由黑湖、白湖、黄湖组成，三湖相连却色调迥异，黑湖深邃如墨，白湖泛着乳白光泽，黄湖因泥沙沉积呈淡黄色，湖水倒映着周围的雪山森林，景致独特。
【自然野趣：无人区与生灵邂逅】
✅ 羌塘无人区：中国四大无人区之一，辽阔草原一望无际，远处雪山连绵，沿途散落着多个小众湖泊，藏野驴成群结队驰骋，藏羚羊迈着优雅的步伐踏风而过，偶尔还能遇见藏狐、狼等野生动物，仿佛闯入“动物天堂”；
✅ 班公湖鸟岛：中印界湖中的天然鸟岛，每年春夏季节，斑头雁、棕头鸥等数十万只鸟类在此栖息繁殖，万鸟齐飞的景象壮观至极；
✅ 阿里暗夜公园：中国首个暗夜公园，远离城市光污染，夜空透明度极高，银河肉眼可见，星轨流转间仿佛伸手就能触摸到宇宙的脉搏，是拍摄星空的绝佳之地。
【人文深度：千年文明与小众秘境】
✅ 古格王朝遗址：300年神秘王朝的遗址，依山而建的宫殿群错落有致，断壁残垣中仍能窥见当年的辉煌，日出时分，阳光洒在遗址上，剪影绝美，关于王朝消失的谜团更添神秘色彩；
✅ 托林寺：阿里地区最古老的寺庙之一，由古格王朝开国君主始建，寺内保存着大量千年壁画与雕塑，外围的塔林排列整齐，风格独特，是藏传佛教后弘期的重要圣地；
✅ 皮央东嘎遗址：由皮央寺和东嘎石窟组成，石窟内的壁画距今已有1300多年历史，题材涵盖佛教故事、世俗生活等，色彩鲜艳、线条流畅，被誉为“藏西的敦煌”；
✅ 比如骷髅墙：位于达姆寺天葬台，是藏北独特的人文景观，墙面由数千个颅骨镶嵌而成，背后承载着藏族的生死观与宗教信仰，参观时需保持敬畏之心；
✅ 孜珠寺：海拔4800米的苯教圣地，坐落在悬崖峭壁之上，寺庙建筑依山而建，层层叠叠，仿佛悬于空中，寺内保存着古老的苯教经典与雕塑，每年藏历六月的“孜珠节”，会举行盛大的宗教仪式，场面震撼。
17日行程速览（拉萨起止） 阶段 核心行程 亮点体验
D1-D3 拉萨→羊卓雍措→珠峰大本营→日喀则 适应海拔，解锁经典湖景+世界最高峰
D4-D8 萨嘎→玛旁雍措→札达土林→古格王朝→班公湖→狮泉河 阿里南线核心，神山圣湖+古文明探索
D9-D12 狮泉河→羌塘无人区→当惹雍措→色林措→圣象天门→那曲 藏北无人区穿越，小众湖泊群连游
D13-D17 比如骷髅墙→三色湖→萨普神山→孜珠寺→纳木措→拉萨 藏东秘境+人文收官，圆满返程
“藏地的美，不在于走马观花的打卡，而在于深入腹地的沉浸。”
17天，5000公里，从G318到G219，从G219到G317 从拉萨到阿里，从那曲到藏北 藏东，我们穿越的不仅是路程，更是心灵的远方。
2026年，诚邀志同道合的你，一起奔赴这场神山圣湖的信仰之约，把藏北的风、雪山的光、草原的绿、湖泊的蓝，都藏进记忆里～
领队：独钓一江秋15124680731 微信同号（咨询）花果山户外专职持导游证领队
行程安排
行程总览（持续更新中 ）
路线：拉萨起止，顺时针阿里南北中大环线+那曲 骷髅墙 孜珠寺 萨普神山 藏北 藏东环线，全程约5000公里
天数：17天（含集合日）
车辆：正规旅游手续 通过性强 小型 商务车 (能拉行李箱）
路况：阿里 南线全柏油，北线硬化/半硬化为主，部分碎石路 ，砂石路。那曲 ，藏东 北 铺装路为主 部分山路。
每日行程明细
D1 拉萨集合（海拔3650米）
行程：拉萨全天集合，适应高原环境
建议：布达拉宫广场、八廓街、大昭寺自由活动，避免剧烈运动
住宿：拉萨市区酒店
D2 拉萨→羊卓雍措→卡若拉冰川→扎什伦布寺→日喀则
里程：350公里
路况：G318+S101全柏油
车程：约5.5小时
游玩：
羊卓雍措西岸 ：圣湖湛蓝，珊瑚状湖岸线
卡若拉冰川观景台：《红河谷》取景地
扎什伦布寺：后藏文化中心，十万佛塔
住宿：日喀则（海拔3840米）
当日亮点：经典湖景+宗教文化，全程铺装路，轻松适应行程节奏
D3 日喀则→加乌拉山口→定日→珠峰大本营→巴松村
里程：300公里
路况：G318+G219全柏油
车程：约5小时
游玩：
加乌拉山口：世界级观景台，5座8000米级雪山同框
珠峰大本营：世界最高峰，日落金山
住宿：巴松村或珠峰大本营（海拔4200米，比大本营低，休整更佳）
当日亮点：世界级雪峰景观，全程铺装路，住宿海拔优化降低高反
D4 巴松村→希夏邦马峰→佩枯措→萨嘎
里程：400 公里
路况：G219全柏油
车程：约6小时
游玩：
希夏邦马峰观景台：唯一全境在中国的8000米级雪山
佩枯措西岸 ：湖面倒映希夏邦马峰，藏野驴群常出没
住宿：萨嘎（海拔4490米，阿里南线核心补给点）
当日亮点：小众湖景+雪山，全程铺装路，车程适中
D5 萨嘎→马泉河湿地→公珠措→玛旁雍措→拉昂措→塔尔钦或普兰县
里程：400公里
路况：G219全柏油
车程：约7小时
游玩：
马泉河湿地：雅鲁藏布江源头湿地
玛旁雍措 ：世界上海拔最高的淡水湖之一，三大圣湖之一
拉昂措（鬼湖）：深蓝湖水，无风起浪
住宿：普兰县（海拔3900米）
当日亮点：两大圣湖连游，全程免费观景点，阿里核心风光初体验
D6 塔尔钦→冈仁波齐→穹隆银城→古格王朝→札达县
里程：350公里
路况：G219+X705柏油+砂石路
车程：约6小时
游玩：
穹隆银城：西藏古象雄王国的都城遗址 ，象雄文化约3500年前发源于西藏象泉河、狮泉河流域，穹窿银城是象雄古国上中下三门的上门所在地，有古象雄18王国的城堡之首的美誉。
古格王朝遗址 ：300年神秘王朝遗址，日出剪影绝美
住宿：札达县（海拔3740米，海拔低，补给充足）
当日亮点：神山+土林+古文明，海拔骤降，休整体验佳
D7 札达→托林寺→札达土林→皮央东嘎遗址→狮泉河
里程：270公里
路况：X705+G219全柏油 窄陡坡 S弯 发卡弯
车程：约5.5小时
游玩：
托林寺：古格高僧译经授徒的场所，塔林壮观
札达土林观景台：世界最大第三系地层土楼，日落时分光影交错，无人机航拍"外星球地表"
皮央东嘎遗址：1300多年古寺庙壁画 古格王朝重要文化中心
阿里暗夜公园（备选）：银河肉眼可见，拍摄星轨绝佳
住宿：狮泉河（海拔4280米，阿里核心补给中心）
当日亮点：小众人文+地质景观，全程免费，深度体验阿里小众风光
D8 狮泉河→日土→班公湖→狮泉河
里程：往返350公里
路况：G219全柏油
车程：约4小时
游玩：
班公湖鸟岛：中印界湖，鸟类天堂
日土岩画：小众岩画遗址
班公湖环湖西段：界湖风光
住宿：狮泉河（休整补给，为北线做准备）
当日亮点：界湖+古岩画，往返全程铺装路，轻松游玩
D9 狮泉河→革吉县→羌塘无人区→盐湖乡→别若则措→物玛错→普当错→改则
里程：400公里
路况：G219+G317柏油为主，少量坑洼
车程：约6小时
游玩：沿途小众湖泊、藏北草原风光（随时停车拍照）
住宿：改则（海拔4420米，县城住宿条件佳）
当日亮点：羌塘无人区小众风光，全程免费，随停随拍
D10 改则→洞措→当惹雍措→象雄穹宗遗址→文布南村
里程：450公里
路况：乡道+G317半硬化+砂石
车程：约6小时
游玩：
当惹雍措临湖段：苯教圣湖，湖岸线曲折如藏地"贝加尔湖"
住宿：文布南村（海拔4650米，藏式民宿，临湖风光）
当日亮点：藏北小众圣湖，临湖住宿，沉浸式湖景体验
D11 文布南村→当穹措→尼玛县→达则措→天空之树（大地之树）→色林措→措鄂湖→班戈
里程：400公里
路况：乡道+G317柏油为主
车程：约6小时
游玩：
当穹措：迷你版当惹雍措，湖色一日三变
色林措核心段：西藏最大湖泊，悬崖机位俯瞰"高原蓝眼泪"
住宿：班戈（海拔4700米）
当日亮点：藏北三大湖连游，全程免费，野生动物观赏佳
D12 班戈县→巴木错→纳木措北岸→圣象天门→蓬措→那曲
里程：320公里
路况：G317+乡道
车程：约5小时
游玩：
巴木错：小众湖泊，人少景美
纳木措北岸：圣湖北岸风光
圣象天门：纳木措精华景观
住宿：那曲（海拔4500米）
当日亮点：纳木错小众段+圣象天门，藏北湖景收官
D13 那曲→达姆寺→比如骷髅墙→唐蕃古道→文成公主帐篷营地→比如县
里程：约250公里
路况：G317+县道
车程：约4小时
游玩：
达姆寺：藏传佛教寺庙
比如骷髅墙：天葬台遗址
唐蕃古道：文成公主进藏宿营地
住宿：比如县（海拔3900米）
当日亮点：藏北独特人文景观，全程铺装路，小众体验
D14 比如县→萨普神山→边坝县
里程：270公里
路况：县道+乡道
车程：约4小时
游玩：
萨普神山：藏东秘境，金字塔形雪山群
住宿：边坝县（海拔3600米）
当日亮点：藏东核心雪山景观，全程小众，风光独特
D15 边坝县→三色湖→错纳玛→祥格拉雪山冰川→丁青县
里程：约200公里
路况：县道+乡道
车程：约4小时游玩：
三色湖：黑湖、白湖、黄湖三湖相连
住宿：丁青县（海拔3800米）
当日亮点：短途轻松游玩，藏东小众湖景，休整为主
D16 丁青县→孜珠寺→夏色雍宗寺→沿途 草原 高山垭口 峡谷河流 →索县
里程：250公里
路况：G317+县道
车程：约5小时
游玩：
孜珠寺：西藏海拔最高寺院之一，苯教圣地
夏色雍宗寺：生长在山尖儿上的千年古刹 安多四宗之一 安多地区的四大险要名寺。
住宿：索县（海拔4000米）当日亮点：藏东悬崖寺庙，小众人文景观，全程铺装路
D17 索县→那曲→当雄→纳木错→羌塘草原→念青唐古拉山→拉萨（备用走 当雄后 走G561 狮林寺）
里程：500公里
路况：G561+G109全柏油
车程：约7-9小时
游玩：
羌塘草原：藏北草原风光
念青唐古拉山观景台：神山日落
住宿：无（行程结束）
当日亮点：返程沿途藏北草原与雪山风光，全程铺装路/高速，轻松返程
费用说明
人员要求：8人成行 16人中限 24人上限
【活动费用】：10800元/人 （暂定价格 马年是冈仁波齐12年一次的转山节 最终价格出发前1-2月确定）
/费用包含/
A、交通：活动地全程正规旅游资质小型商务车车费，路桥费、加油费，司机津贴食宿（根据人数安排车辆，含高额座位险，多年驾龄司机）
B、门票: 以下景点首道大门票：
扎什伦布寺
珠峰大本营
古格王朝遗址
皮央东嘎遗址
圣象天门（纳木错北岸）
比如骷髅墙
萨普神山
●【门票优惠】：如持有：医护证，教师证、军官证、伤残证、老年证、导游证、学生证等特殊证件，请在下单时备注在订单中，并携带原件提前向领队出示，按景区减免政策折扣价为准，执行返现，均不以挂牌价为准。《以实际发生为准，不产生的费用，不退费；具体优惠政策以景区实际收费为准》活动结束后线上退款。
C、住宿：16晚 商务宾馆 基本都有电梯 住宿//双人标间//独卫【精选当地合作酒店（偏远，少数民族，经济不发达地区，条件所限，洗漱用品请自备，对卫生条件要求高，自备床品 】 （含集合日+不含解散日住宿，需要可协助定房）D、餐饮： 16早餐+15正餐（正餐根据行程安排午餐或晚餐，早餐10元正餐40元标准，不方便安排团餐，按此标准退餐费）
E、保险：20日 高海拔旅游意外险（80万额度 含高反 含8万紧急医疗运送）+旅行社责任险
H、儿童价说明：儿童与成人同价。如不占床位（不含餐）、不产生门票、活动结束统一退费。
J、领队：独钓一江秋15124680731微信同号（咨询）花果山户外专职持导游证领队。
K、活动组织成本费
【费用不含】
①、各地往返集散地大交通费自理（提前预定通常折扣都会很低）；
②、全程不含午餐；
③、景区内小景点门票，小交通、索道缆车，缆车，景交车，观光车，摆渡车，游船 村民越野车 等费用自理，及其它一切个人自由消费项目；
④、费用包含中所未标注的其他费用自理，活动开始后由于个人原因中途退出者不退任何费用，赠送项目不参加不退费。
⑤、单房差说明：全程入住标间（一个房间两个床位），房间同性自由组合，单个报名的花粉，由花果山安排与其他同性别团友或随行服务人员（如领队、司机等）拼房入住，但出团前拼房失败的，则必须支付单房差。如不愿拼房，需补交单房差以享用整个房间（房差以实际发生为准）；
⑥、特别提示：外国人或港澳台同胞，如遇到大陆有些酒店不能办理入住的，需要去涉外酒店办理入住，应补入住外宾房的房差费；
⑦、活动进行中，因不可抗力因素，天气，景区关闭、塌方、泥石流、突发疫情等，花果山有权调整活动线路和行程，行程变更后增加的费用由队友自行承担；
⑧、因突发疫情等一系列不可抗拒事件，所产生的一切费用，敬请自理；
⑨、因疫情或防控措施致游客滞留，新增食宿费，核酸检测费，由游客承担自理；
⑩、因个人原因中途临时退团，需签署离团协议书，离团后的一切安全责任和费用均由个人自行承担；
⑪、不含税费。
*【赠送保险】：赠送20 日旅游人身意外保险，不包括突发疾病保险，不含财产险，请保管好自己的财物。确保出行无忧，为您户外活动保驾护航！花果山户外赠送保险所有理赔手续均由被保险人负责办理。注：报名成功后办理保险，本俱乐部会严格保密您的个人信息（不提供身份证号码或身份证号码错误的视同放弃保险，如发生任何问题与组织者无关），活动前一天您会收到出行通知及保险回执等信息，请留意查收！
✅1、花果山网站平台在线报名并交费，有积分奖励和累计积分折扣（交费成功赠送积分，不交费没有积分），赠送相应积分，积分可在下次活动中抵值，也可在积分商城中换购户外装备。
✅2、报名支付成功，您的手机会收到【短信提示】，同时，所报名的活动界面，也会有【报名成功】提示。
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✅6、微信报名与支付的大潮已经来临，平台报名可直接参与积份抵扣，欢迎各位驴友与时俱进，使用花果山官网平台自主报名参加活动。
A、我们需要提前预定景区门票，旅游大巴/动车/酒店及餐厅等；
B、【交费方式】：网站预交定金，余款活动出发时补齐；
C、所有线路出发当日不可退款；
D、【单日活动】，活动出发前【72小时】之内退订活动 （不含出发当日），无人顶替者，预订金费用无法退还 ；
E、【2--4日以上活动】，活动出发前【72小时】之内退订活动 （不含出发当日），违约金为旅行费用总额的80% ；
F、【5日以上长线活动】：
（1）、集合日前【 10天 】以上退订活动（不含集合日），违约金为旅行费用总额的 10% ；
（2）、集合日前【9--8】天 以上退订活动（不含集合日）为50% ；
（3）、集合日前【7--4天】 以上 退订活动（不含集合日）为 55% ；
（4）、集合日前【3--1】天 以上 退订活动 （不含集合日）为60%；
（5）、集合日【 当天】 退出，为 80%。
注：活动天数以24小时为一天计算，以发团计划时间为准。
G、活动开始前退出可找人顶替则不扣除费用。活动开始后因自愿原因退出或不参加其中项目，费用一律不退。
H、活动进行中，中途离团要签写游客自愿离团协议书，乙方承诺在离团期间，发生的个人意外伤害，财产损失，自行承担责任。未产生的费用给予退还，对于已产生的无法转让的费用，不予退还。（按退费项目旅行社折扣价退还费用，不以门市价、销售价为准，敬请谅解。）
I、参加会员申请退款后，费用在活动结束后【3-5个】工作日之内原路退还（节假日顺延）。退定申请时间以早6点前为准，代报名者需替代报名人缴纳费用。每个订单可以享受免手续费1次，超过1次以上退订申请将扣1%手续费。
G、【退款联系人】：北极星：13604888873
【公告】：花果山户外的行程安排可能会根据实际突发情况和队员反馈进行调整和优化，但调整不会涉及费用包含的景区、游览天数、集散地点以及住宿标准，最终行程安排以出行内容为准。领队有权在不减少景点的情况下，根据天气、交通等情况调整行程游览景点的先后顺序。因交通延阻、罢工、政变、天气、飞机、火车故障、景点关闭、航班取消或更改时间等不可抗力因素导致部分景点无法游览，花果山户外不承担任何责任，由此导致的费用增加，由游客自理。
【活动装备】：
1、各类有效证件：身份证、学生证、军官证、老年证、银行卡。
2、个人常备药品：感冒药、创可贴、晕车药、止泻药等。
3、防晒用品：防晒霜、墨镜、防晒帽等。
4、换洗衣物、洗漱用品、电源充电器、大小背包，记录本等。
5、自备一些自己喜欢吃的零食，部分地方行车时间较长。
6、旅游鞋、徒步鞋、登山鞋都行。
7、消毒湿纸巾会让出行更方便。
8、最好带1大包1小包，大包用来放旅途中不用随身携带的物资（可用拉杆箱代替），小包用来放需随身携带的物资（相机、纸巾、零食、水等）。
【预定限制】：
1.本产品不接受以下病患者报名：传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、孕妇及行动不便者以及其他不适宜出行者。出于旅游安全考虑，建议旅游者在出行前做一次必要的身体检查，预订人请务必准确、及时转达并核实旅游者的身体状况后再报名，否则由此引发的不良后果和所有费用由预订人和旅游者自行承担。
2.未成年人须授权其监护人或监护人指定的第三人报名方可出行。且为确保未成年人出行安全，建议未成年人由监护人陪同，如同行人员中有未成年人无监护人陪同的，同行的成年则视为监护人委托的临时监护人。
3.为保证旅游安全，老年人必须在确保身体良好的情况下参加，如有特殊病史或有不宜参加的旅程（项目）请在报名时备注栏内书面告知。70周岁（含）以上老年人必须有至少1位18周岁-69周岁亲友陪同方可出行。如产品活动说明中老年人报名限制年龄低于70周岁的，以产品活动说明中限制年龄为准。
4.特殊主题线路，如户外游、亲子游等对参团人员有报名限制条件的（参见产品活动说明），请合理评估后谨慎报名。
注意事项
重要说明：阿里地区平均海拔超过4500米，那曲藏北平均海拔4000米，沿途多次涉及穿越无人区 ! 易高反 特此告知 酌情参加 海拔详情看篇后说明（此线路不适合首次游玩高海拔线路的人群 谨慎参加！！！） 集合日以后 中途退团：只退未发生的门票费用，其他费用不退。
禁忌类别 主要不适宜人群
健康状况 患有严重 高血压 心脏病 等心脑血管疾病、呼吸系统疾病、未控制的糖尿病/癫痫等精神类疾病、重症感冒或高热患者、孕妇
旅行习惯 对住宿/饮食/网络条件有较高要求、缺乏团队意识、不尊重当地文化习俗者
出行前的重要提醒
* 进行专业健康评估：出发前，建议进行严格的身体检查，特别是心肺功能，并咨询医生的专业意见。
* 做好充分物资准备
* 应急物品：包括便携氧气罐、治疗高原反应的药物及外伤应急药品（肠胃药 感康 头痛粉 高原安 葡萄糖 布洛芬等 建议提前7天服用红景天 上团后如不适加服 高原安 ）、保湿霜、润唇膏、保温杯、墨镜、防晒用品等。
* 衣物：防风保暖外套（羽绒服/冲锋衣）、保暖内衣、帽子、围巾、手套、帽子，徒步鞋
* 其他：身份证原件、边防证、少量现金（部分偏远地区无信号）、充电宝、相机
* 保持良好心态：阿里的旅程可能充满挑战，保持开放、灵活、尊重的心态至关重要。
总结
总的来说，计划前往阿里，务必以安全健康为前提，诚实评估自身状况，并做好充分的物质和心理准备。希望这些信息能帮助你做出明智的决策。
特别重要提示：
证件必备：身份证原件+ 边防证提前1月自行办理
边防证涉及地区要求精确到县。
必须详细 注明以下地区：
阿里地区 ：（普兰县、札达县、日土县、噶尔县 ）、
日喀则：（ 定日县、 萨嘎县 仲巴县）
那曲市：尼玛县
可一次全藏所有涉边地区23个都写上 ，要求精确到县。建议出发前在户籍地办理好 有效期最长3月（拉萨本地 办理需要 身份证原件 +无犯罪证明 ）
黑公网安备23011002000686号