送给花果山的男士们！必须看的

雷蕾

全世界最不好的5种习惯中，第一号就是抽烟。一生吸烟的人，要比常人少活20年到25年，吸一次烟，少活11分钟。大清早一起床就抽烟，尤其危害大。抽烟的人，往往从气管炎到肺气肿，再到肺心病，最后肺癌。少量饮酒某种程度上对人有一定的好处，每天可以喝白酒一两，或葡萄酒尤其干红葡萄酒二两，或啤酒半斤到一斤。喝多了则伤害身体，伤肝、伤脑、伤心、伤各个脏器。喝醉一次白酒，等于得一次急性肝炎。而且，喝酒不仅伤肝，还会引起记忆力下降，认知能力下降。因为过量饮酒会导致大脑细胞大量死亡。

最后一句话：一个人的身体与头脑的双重健康才是真正的健康。

祝福群里所有朋友都有一个好身体，所有朋友家庭幸福，工作顺利。

雷蕾

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谢谢你！

雷蕾

雷蕾 发表于 2011-11-24 14:54
必须戒掉啊！为了你的家人更为了我们美丽的花果山!

戒烟真的这么难？不理解

恒维

{:8_283:}支持

雷蕾

三味庐园 发表于 2011-11-24 13:08
……吸一次烟，少活11分钟。
——我一天要吸3-4包烟

必须戒掉啊！为了你的家人更为了我们美丽的花果山!{:8_284:}

三味庐园

……吸一次烟，少活11分钟。
——我一天要吸3-4包烟{:9_311:}

雷蕾

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谢谢姐姐的鼓励！

香山红叶

{:8_283:}{:8_283:}

雷蕾

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谢谢你

水帘洞

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