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黑龙江花果山户外网»首页 › 花果山|户外 › 固定活动 › 【长期固定活动】——21天养成好习惯，运动起来。

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楼主: 倾城

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【长期固定活动】——21天养成好习惯，运动起来。

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111^#

楼主| 发表于 2015-6-19 22:58:23 来自手机 | 只看该作者

6月18日，21天计划，工大夜跑10km，48分完成，很开心。

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楼主| 发表于 2015-6-19 23:01:27 来自手机 | 只看该作者

6月19日，今天在秦皇岛。跑步计划今天应该是第61天了，但今天没跑，为三天的重装活动做准备。加油！

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113^#

楼主| 发表于 2015-6-30 10:05:20 | 只看该作者

6月20日，今天在秦皇岛。跑步计划今天应该是第62天了，重装穿越20km左右，代替跑步！

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楼主| 发表于 2015-6-30 10:05:33 | 只看该作者

6月21日，今天在秦皇岛。跑步计划今天应该是第63天了，重装穿越28km左右，代替跑步！

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楼主| 发表于 2015-6-30 10:06:14 | 只看该作者

6月22日，今天在秦皇岛。跑步计划今天应该是第64天了，重装穿越15km左右，代替跑步！

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116^#

楼主| 发表于 2015-6-30 10:07:16 | 只看该作者

6月23日，今天在火车上到家半夜十二点了，休息一天。

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117^#

楼主| 发表于 2015-6-30 10:08:03 | 只看该作者

6月24日，今天在密山。跑步计划今天应该是第66天了，跑步5km！

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118^#

楼主| 发表于 2015-6-30 10:08:32 | 只看该作者

6月25日，今天在密山。跑步计划今天应该是第67天了，晨跑10km！

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119^#

楼主| 发表于 2015-6-30 10:08:50 | 只看该作者

6月26日，今天在密山。跑步计划今天应该是第68天了，晨跑10km！

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120^#

楼主| 发表于 2015-6-30 10:09:31 | 只看该作者

6月27日，今天在兴凯湖。做裁判，和队员一起环湖，走跑23km！

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